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Alt 12.07.2013, 11:50   #392
captain hook
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von 3-rad Beitrag anzeigen
- Mir die Müdigkeit der längeren Sachen aus den Beinen zu laufen / zu fahren
)
Na hauptsache Du handelst Dir grade durch so Dinger wie 3x3km oder so keine zusätzliche Müdigkeit ein. Ggf fängst Du erstmal mit lockeren Steigerungslaufserien wieder an oder so?! Lockert das Gefühl sicher auch gut auf ohne gleich wieder so reinzuhauen.
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