[crema-catalana]

Zitat von FuXX

Man kann auch ganz gut ohne laufen - ich frage mich aber, wie man sich die in FFM auf der flachen Strecke kaputt läuft - aims, war am Ende die Technik so schlecht, oder ist der Schuh zu eng? Ich hab mir die auch schon mehrfach weggelaufen, das war aber eigentlich immer die Palani Road schuld, wenn ich die nach knapp 40km Vollgas runterrenne, dann übertrifft mein Tempo deutlich meine Lauftechnik...

Hast Du ne Idee?

Also ich habe Zehennägel geopfert bei:
-etwas engen Schuhen bei ambitioniertem Tempo
-Aquarium in den Schuhen durch Wasserkühlung wegen Hitze (Füße sind aufgequollen)
-dem längsten Marathon der Welt (Médoc) - so lange war ich noch nie vorher in Laufschuhen unterwegs