[sonntagskind]

Hallo,

ich habe zwar noch keine LD-Erfahrung, bin aber bereits mehrere Marathons und darüber hinaus gelaufen. Seit ich Saltsticks nehme, habe ich keine Krämpfe und keine "dicken Finger" mehr.

Von den Sticks nimmst Du pro Stunde Belastung 2 Stück. Echt super!

Da meine Trainings bisher nie über 3,5 Stunden bei niedriger Intensität gingen, habe ich da auch noch nie Salz benötigt. Wenn aber eines Tages die Radeinheiten richtig lang werden, könnt ich mir das auch vorstellen.