[Lorenzo_von_Matterhorn]

Das hört sich doch gut an Necon! Ich weiß auch nicht, was daran ungewöhnlich sein soll nach ner OD noch ne MD zu machen Wenn man deine Zeiten aud dem Rad und gerade beim Laufen anschaut, dann bist du doch sehr ordentlich dabei! Beim Schwimmen ist (wie du ja selbst sagst) noch ein wenig Verbesserungspotential vorhanden - aber da ist der Unterschied zwischen OD und MD ja fzum Glück nicht so groß

Also wirst du die MD auch wohl ohne größere Probleme schaffen!

Ich absolviere dieses Jahr auch meine ersten OD's und wollte im Herbst auch gleich ne MD dranhängen Bei mir klappt das mit dem Schwimmen und dem Radfahren recht gut - Schwachstelle leider das Laufen (bekomme zwischen km 5 und 8 meist Knieschmerzen ).

Aber mal schauen - habe in 3 Wochen eine Laufanalyse - dann werden evtl. neue Schuhe gekauft ... Und wenn dann die Schmerzen wegggehen, dann mach ich die MD auch - zur Not lauf ich den HM halt über 2 Stunden