[diesdas91]

Hallo zusammen,

nun sind es noch knapp 2 Wochen zur Sprintdistanz in Hamburg. Da ich ambitionierte Ziele habe, würde ich gerne mal nach eurem Rat fragen, wie ihr die letzten 2 Wochen vor so einem Wettkampf gestalten würdet.
Bisher trainiere ich ca 10-14h die Woche.
Dachte jetzt nur noch ein paar schnelle Einheiten zu machen, ein wenig koppeln und dann Erholung. Wie macht ihr das immer? Eher Intervalle oder auch mal die Strecke im Renntempo?
Freue mich über eure Antworten.