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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Halbmarathon Pace in einer Mitteldistanz
Thema: Halbmarathon Pace in einer Mitteldistanz
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Alt 12.05.2008, 20:47   #7
Thorsten
Szenekenner
 
Benutzerbild von Thorsten
 
Registriert seit: 03.03.2007
Ort: Wetterau
Beiträge: 16.226
Hab gerade mal Zahlen von 2003 zur Hand:

17.05. IM Lanzarote hinten raus 3:27:46
06.07. Roth, Staffel-Marathon 2:53:47
24.08. Wilhelmshaven, flache Mitteldistanz 20,6 in 1:26:09 (4:11 min/km)
26.10. Frankfurt-Marathon 2:53:08

War in dem Jahr für meine Verhältnisse läuferisch viel und gut unterwegs. Zwischen Roth und der Mitteldistanz allerdings nur noch regeneriert und gerade 160 km gelaufen. Würde also in etwa den gleichen Schnitt wie beim Solo-Marathon anpeilen.
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Die meisten Radwegbeschilderungen wurden von Aliens erschaffen.
Sie wollen erforschen, wie Menschen in absurden Situationen reagieren.
Thorsten ist offline   Mit Zitat antworten