[laufcultur]

Zitat von trifeminine

Ein kleiner Auszug aus drei der wichtigsten Trainingswochen von mir für den EMBRUNMAN:
http://www.sandrina-illes.at/trainingslagerGARDASEE2013
Vielleicht gibts ja ein paar Anmerkungen dazu (a la "Mit dem bissl Radfahren brauchst dort aber nicht antreten" oder "Wahnsinn, da schaff ich nichtmal die Hälfte" - bin mental robust, also nur raus mit der Wahrheit :D)

Also ich habe deutlich weniger gemacht zumindest was Radfahren betrifft.
Nur eine Woche TL im April und sonst nur sporadische Ausflüge mit dem Rad.
Was macoio mit Rückenstabi schreibt, würde ich definitiv bestätigen.
Wurde mir von anderer Stelle auch gesagt.
Was plant Ihr für Zeiten? Ich habe echt Schwierigkeiten die Radzeit einzuschätzen.