[Helmut S]

Hi Folks!

Bei mir ist dieser Tage ein CP30 Test auf dem Rad angesagt.

Nächsten Sonntag (18.05.) steht aber auch eine SD (0,4/20/5) auf dem Programm, die ich aus dem vollen Training dieser Woche heraus bestreiten werde. Evtl. 1-2 Tage "off"" das war's dann aber schon. Das Ergebnis ist zweitrangig - es geht um's Leute treffen

Muss ich irgendwas beachten, wenn ich den Radteil als CP30 Test nutzen will? Ist das überhaupt aussagekräftig (weil nicht in einer R&R Woche)? Muss ich auch wieder den Puls der letzten 15min auf dem Rad nehmen oder kann ich auch den Durchschnittspuls des gesamten Radteils nehmen?

Ich dachte es passt insofern gut, weil ich wohl so 30-35min für die 20km beötigen werde.

Danke + hang loose
Helmut