triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Steigern im Laufen 6*6, 7*7, 8*8, 9*9, 10*10 ...?

gemeinsam zwiften | youtube | forum heute

Home | Sendung | Mediathek | Coaching | Trainingspläne^Neu | Camps

4 Radtage
Südbaden

4 Radtage Südbaden

Keine Flugreise

Deutschlands wärmste Gegend

Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen

Traumhafte Trainingsstrecken

Training auf dem eigenen Rad

30.04..-03.05.2026

EUR 199,-

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Steigern im Laufen 6*6, 7*7, 8*8, 9*9, 10*10 ...?

Thema: Steigern im Laufen 6*6, 7*7, 8*8, 9*9, 10*10 ...?

Einzelnen Beitrag anzeigen

02.07.2013, 23:48	#12
Macraele Szenekenner Registriert seit: 28.12.2011 Beiträge: 71	so 1/6 geschafft, zu schnell angelaufen, musste bei der Hälfte eine Gehpause von 50Metern einlegen, dann langsamer bis zum Ende gejoggt. War ziemlich hart, das nächste mal nehme ich mal wieder meine GPS Uhr mit um das Tempo zu checken