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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - build1 verlängern oder normal? (wegen wettkampf)
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Alt 12.05.2008, 10:13   #2
roadrunner
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Registriert seit: 07.10.2006
Ort: bei Köln
Beiträge: 1.961
Hallo Joschij,

ich denke eine Antwort von arne Kommt die tage, der ist ja in Roth.

Wenn du dir zutraust 4 Belastungswochen in build 1 zu Machen würde ich das tun.

Wenn du nach den 3 Belastungswochen schon "am Stock" gehst würde ich nach Plan "Arbeiten" und in der Wettkampf Woche "nur" die leichtere Schlüsseeinheit und den Wettkampf (2 Shlüsseleinheit) machen.

Wie du dann beim WK den lauf angehst ist wieder eine Andere sache. Sonst brauchst du dannach auch ne Ruhewoche....


Gruss michael
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