[Pippi]

Zitat von 3-rad

Bitte gleichmäßiger laufen, von mir aus die ersten 3sek langsamer.

Ich hatte letztes Wochende eine Zeit von 35min 24sek.
Offiziell vermessen bin sogar auf der Schweizerjahresbestenliste in meiner Kategorie auf dem 34. Rang.

Erste 2km in 3:35 und 3:33
Letzte 2km in 3:28 und 3:24

Nach dem ersten Kilometer schätzungsweise auf dem 50 Overallrang.
Bei 5km etwa auf dem 25. Overallrang
Im Ziel auf dem 13. Overallrang.