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Danke Euch! :-)
Unter Belastung ist der Puls nicht nennenswert anders. Bin eben 15km GA gelaufen und im GA1 bin ich etwas schneller unterwegs als gewohnt, oben rum ist der Wille zum quälen halt weg.
Ich habe jetzt eh ne Dienstreise wo ich nur ein wenig laufen kann vielleicht bringt das ja.
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Whatever quantitative measure of success you set out to achieve becomes either unattainable or meaningless. The reward of running—of anything—lies within us. ~Scott Jurek
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