Zitat:
Zitat von niksfiadi
Normalerweise bin ich ja kein Jammerer, aber ich sollte das hier auch Erwähnen, einfach damit ihr eure Erwartungen ins richtige Regal bekommt:
Ich kämpfe seit ca. 3 Wochen ziemlich heftig mit meinem Rücken. Sportdoc, Physios, Heilmassagen, Mesotherapie, Enzyme, etc. zeigen nur wenig Wirkung. Ich hab das Problem wohl zu lange ignoriert und bekomme jetzt die Rechnung.
Es kann auch sein, dass mein Körper einfach auf das allgemeine "Zuviel" reagiert und alles nach dem Ironman und dem Schulschluss und der hoffentlich baldigen Genesung eines sehr wichtigen Menschens wieder gut wird. Ich bin da sensibel... Es fühlt sich in der Früh oft so an, als trage ich die Welt auf meinen Schultern. Naja.
Lg Nik
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Hi Nik,
wenn die Schultern schon vollgepackt sind dann sollte der Sport meiner Meinung nach nur noch als entlastendendes Mittel genutzt werden und nicht durch hohe Zielsetzungen zusätzlich belastend. Aber so wie ich deine "Zielsetzungspost" verstanden habe machst du das genau richig!
Ich wünsche deinem wichtigen Menschen eine sehr baldige Genesung.
LG,
aims.