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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 500m Schwimmzeit verbessern
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Alt 27.06.2013, 11:28   #11
MarcoZH
 
Beiträge: n/a
Darf ich den Faden hier mal kapern??... Sorry...

Geht mir nicht per se um die 500er Zeit, aber habe nach einer nun einigermassen "sauberen" Technik das erste Mal Daten im Wasser erfasst.

Ausgangspunkt: 1000m im 50m-Becken.

Resultat: entgegen jeder Theorie bin ich am Anfang dieser 1000m mit weniger Zügen (21) schneller (49sec/Bahn) als gegen Ende mit mehr Zügen (28/29) für +/- 1min/Bahn.

Durchschnitt war dann auf diesen 1000m: 26 Züge und 1:58/100m.

Mangelnde Kraftausdauer, und damit sinkende Effizienz?

Geändert von MarcoZH (27.06.2013 um 11:39 Uhr).
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