[dude]

Zitat von Gonzo

Noch eine Frage allgemein zur Wettkampftemperatur: die von Dude genannten 5-10° als optimale Temperatur --> ist das ganz objektiv für alle gültig? Wenn ja, wieso?

Das ist natuerlich individuell, doch wird beim (schnellen) Laufen derart viel Waerme produziert, dass selbst bei 10 Grad Shorts und Singlet erste Wahl sind. Schau' Dir an, was die laeuferischen Hungerhaken bei kuehlen Temperaturen anziehen.

Unter 5 Grad kann es dann wegen der Kaelte zu muskulaeren Problemen fuehren.