Zitat:
Zitat von sutje
Wenn es richtige Fressattacken sind, isst du vielleicht zu viel Zucker, der den Blutzuckerspiegel schnell in die Höhe treibt? Dann regelt der Körper dagegen, das führt zu einem Überschwingen in die andere Richtung, der Blutzuckerspiegel geht in den Keller und der Körper verlangt wieder nach Zucker.
|
Ich denke auch das es vieleicht in diese Richtung geht!
Der Körper erkennt weniger einen hohen oder niedrigen Blutzuckerspiegel sondern vielmehr die Veränderungen dessen. Fressattaken bedeuten also wahrscheinlich einen sehr stark "pendelnden" Spiegel.
Bei mir bedeutet das wenn ich tagsüber mal zu viele KH's erwische weiß ich schon das ich abends wieder zuschlagen muss (Fressattake). Ich selbst kann mit mehren Mahlzeiten (ideal für mich sind alle drei Stunden) sehr gut gegensteuern!