gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
4 Radtage Südbaden
Home | Sendung | Mediathek | Coaching | TrainingspläneNeu | Camps
Triathlon Trainings-
lager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
04.-07.06.2026
EUR 299,-
Alle Infos zum Camp!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Rotor Q-Rings OCP Einstellung
Thema: Rotor Q-Rings OCP Einstellung
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 23.06.2013, 09:57   #53
locker baumeln
Szenekenner
 
Benutzerbild von locker baumeln
 
Registriert seit: 17.06.2010
Beiträge: 2.419
Zitat:
Zitat von StanX Beitrag anzeigen
...auf 1 beim Großen und 2 beim kleinen ....
Auf flachen Kursen ist die Einstellung unschlagbar schnell.
Man bracht allerdings genügend bums in den Beinen, den früheren oberen hohen Hub auch treten zu können.
__________________
locker baumeln ist offline   Mit Zitat antworten