triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Tipps für ein schnelleres Beenden des Nachschwitzens nach dem Sport

coffeecup · 22.06.2013, 20:29

Zitat:

Zitat von Wolfgang L.

auch wenn die Zeit knapp ist. Wenn du die letzten 2 km locker läufst verlegst du das Nachschwitzen zum Teil schon in den Lauf.

Wie du dann das nach nach Schwitzen verkürzt äh? ...

bei jetzigen 30 bis 35 grad hilft das gar nix