[bashar]

Kommt auf die geplanten Ambitionen bei der Mitteldistanz an. Wenn es nur um ein gepflegtes finishen geht, sollte das mit einem vorherigen gezielten Marathontraining ohne Probleme machbar sein. Mein erster Marathon war Anfang Mai 2010 mit anschließend zwei Wochen voll Pause. Dann was neues gesucht und aus Spass an einer Mitteldistanz Mitte Juni angemeldet. Ging völlig problemlos...allerdings entspannt ohne Stress und im hinteren Drittel. Radtraining bestand aus 3 * 50 Km und einer RTF mit 112 km.