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Alt 17.06.2013, 15:53   #1185
aims
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Registriert seit: 14.11.2011
Beiträge: 2.530
Zitat:
Zitat von thunderbee Beitrag anzeigen
...habs mir fast schon gedacht. Einen 30er wird ja meist empfohlen.
Die 200er-Pause-Zeit immer gleich?
Die Pausen <5:00min/km

aims ist offline   Mit Zitat antworten