[coffeecup]

Zitat von 3-rad

Egal.
Du hättest dem aims diesen Rat aber früher geben können, jetzt ist es (zu) spät für lange Läufe.
Nach der MD und 30x800 auch einen oder zwei lange Läufe einzuschieben wäre zu viel des Guten.

stimmt über sowas sollte man sich im Dezember Gedanken machen, jetzt ist das sogenannte Drops gelutscht.