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11.06.2013, 22:23

Zitat:

Zitat von 3-rad

weil ich problemlos morgens 15km in 3:50 laufen kann und abends nochmal.
30km aber am Stück? Eher nicht.

03:50 kann ich vllt. 2000m laufen dann ist "Sense"

Na ja auch anderes Thema. In deiner Liga hast du da sicher Recht.
Aber ich könnte Morgens und Abends in 05:10h laufen, den 30er traue ich mir aber trotzdem im 05:25 zu , womit ich absolut zufrieden wäre in Barcelona.