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Zitat von Thorsten

Verpflegung darf man auf Mittel- und Langdistanz von eigenen Helfern an den Verpflegungsstationen anreichen lassen, aber nicht irgendwo auf der Strecke.

Das ist von Rennen zu Rennen unterschiedlich.

Erstmal gilt wohl, dass es verboten ist. Je nach Rennen wird das Verbot dann aufgeweicht, dann darf man was kurz vor oder hinter den aid-stations annehmen.

Auf Hawaii darf man aber zum Beispiel nirgendwo was von Freunden etc. annehmen. Zur Selbstverpflegung gibt es nur 2 special needs bags. IMHO ist das die beste Variante.

FuXX