[Danksta]

Milch mit ein bisserl Zucker hat fast alles, was andere Recovery Drinks haben.
- Einfachzucker, um die Speicher zu füllen
- Flüssigkeit
- Proteine, um die Regeneration zu starten

Hat in nem Podcast sogar ein Entwickler von Powerbar zugegeben

(das trifft natürlich alles auch auf die von Jo erwähnte Kakao-Plörre zu - die schmeckt halt anders)