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04.06.2013, 15:31

1.78m z.Z.76-77kg viel zu viel

Bis 06.10. müssen ca 6 runter sonst wird das nix mit 03:45h meim laufen in Barcelona.
Ich denke man sollte auch das Alter berücksichtigen , jetzt AK 50, fàllt einem das schon deutlich schwerer als früher.