[Reifenplatzer]

Zitat von holger-b

Da sage ich nur "mutig". Warst/bist du verletzt das du nicht schwimmen warst?

Schwimmen ist logistisch sehr schwer bei uns.
Ich habe Mitte Anfang Mäez bis Mitte April frühscwimmen gemacht.
Dann hat es zeitlich nicht mehr gepasst und ich habe die freie Zeit lieber in Laufen ode Rad investiert.

In KL waren es dann aber immer noch ca. 25 - 26 Minuten (ohne Training i.O.)
In Maxdorf rechne ich mit max. 40 Minuten.
Ist nicht schnell aber ohne Training geht es halt nicht besser.
Dafür hat man dann den Spaß auf der Rad und Laufstrecke beim Überholen