Hier ein weiteres Update, letzens habe ich dan nochmal 30 Minuten Ergoracer geschafft, aber irgendwie ist das nicht mein Sport...
Werde mich zuerst mal auf 3-4x ein Stündchen Laufen die Woche beschränken, das geht erstaunlicherweise ziemlich gut, dagegen habe ich im Alltag und Nachts mehr Probleme.
Ein
Foto von meinen Röntgenbild hab ich nun auch bekommen, sieht schon gewaltig aus das Teil

, kein wunder das die mich zwickt...bin aber optimistisch das mir mein Doc die nach 3 Monaten wieder raus nimmt.
Ansonsten ist im Moment wenigstens das Wetter gut, sodaß ich wenigstens die Sonne etwas geniessen kann, damit mir nicht die Decke auf den Kopf fällt...