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Alt 03.06.2013, 14:01   #17
Pmueller69
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Der eine entscheidende Erfolgsfaktor ist die Renneinteilung. Die ersten Kilometer sind total eben und verleiten zum Bolzen. Die Zusatzschleife und der Schlußanstieg zum Schindelberg haben es dann in sich.

Der andere ist die Ernährungsstrategie. Zum einen wird es warm werden, und man muss viel trinken. Zum anderen muss man auch Kalorien in fester Form zuführen. Dazu würde ich z.B. schon mal eine Banane oder Gels beim Fahrrad deponieren und vor dem ersten Anstieg futtern.

Geändert von Pmueller69 (03.06.2013 um 14:19 Uhr).
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