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Triathlon Trainingscamp Südbaden

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Thema: Wettkampfpuls: Rad vs. Lauf

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03.06.2013, 10:17	#23
42k2 Szenekenner Registriert seit: 12.11.2008 Ort: am schönen Bodensee Beiträge: 727	Bei mir als "Läufer" sieht es etwas anders aus: 1. LD Rad 145 - Lauf 163 - max. auf den letzten 5k 174 2. LD 152 - 164 Hawaii: 155 - 162 (max 167 auf den ersten 10 Laufkm - hinten hinaus wurde nur das Tempo langsamer ) Generell habe ich einen Maxpuls beim Laufen von 185.