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Alt 31.05.2013, 19:56   #11
Sporttante
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Mache demnächst meine erste OD und war der Meinung, ich müsste dann mehr trinken. Habe auf 45 km Teststrecke auf dem Rad insgesamt knapp 1,2 Liter getrunken. Das Ende vom Lied war, dass mir einfach nur schlecht war. Daher denke ich mir jetzt auch: Zum Mund befeuchten ist es praktisch, wenn man was Flüssiges dabeihat. Aber wirklich Durst habe ich im WK nicht und trinke daher auch nix mehr, nur weil ich denke, es müsste bestimmt richtig sein und weil es überall so geschrieben wird.
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Alter Muskelkater wird durch neuen ersetzt.
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