[locker baumeln]

Zitat von harryhirsch77

Wie gehts eigentlich dem Schulterapparat?

Schmerzen (BWS + S-Gelenk) sind immer noch da, aber mittlerweile auszuhalten.
An Training (Lauf) ist nicht zu denken.

Habe in den letzten 2,5 Wochen schon wieder 3kg zugenommen!
Esse aus Frust jetzt täglich viel zu viel.
Hauptnahrungsmittel: Haferflocken / Milch / Magerquark / Leinöl / Fisch