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Alt 30.05.2013, 11:04   #237
holger-b
Szenekenner
 
Benutzerbild von holger-b
 
Registriert seit: 21.02.2013
Ort: Schwarzwald
Beiträge: 2.853
Wie von dir gewohnt ein ausführlicher Bericht.

Zitat:
Zitat von marlaskate Beitrag anzeigen
Dieses Jahr steht also die Verpflegung im Vordergrund. Vor jeder Verpflegungsstelle ein halbes Gel und einen Becher Wasser, ...
Und hat doch gut funktioniert immer wieder Energie nachzuschieben.

Zitat:
Zitat von marlaskate Beitrag anzeigen
Endlich darf ich in den Zielkanal und bin mit dem Lauf sehr zufrieden. 1:50:11 für den HM; da stand letztes Jahr noch was über 2 h 05 min.
Und ohne Gehpausen, dass heißt doch Ziel zu 100% ereicht.

Zitat:
Zitat von marlaskate Beitrag anzeigen
Bei der Siegerehrung dürfen wir noch einen Pokal mitnehmen.
Das war ja zu erwarten. Vielleicht sollte ab sofort der Fischereischein und eine Miniausrüstung zur Entspannung zu euch ins Auto gepackt werden.

Zitat:
Zitat von marlaskate Beitrag anzeigen
Vor uns liegen 7 Stunden Fahrt bei Sturm und Dauerregen.
Die zum Glück unfallfrei verlaufen sind und ihr ja nur eine 3-Tage Woche im Anschluss hattet. Eure Grüße sind auch angekommen.
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! BANG !

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