[holger-b]

Zitat von thunderlips

...seit gestern offiziell in der peakphase

Kenn mich mit Arnes Plänen nicht aus. Aber viel Spaß und überzock nicht.

Zitat von Salamiesalat

Nur mal so kurz zur Info.
Wie sieht eure 5km Zeit so aus?

Der letzte Test sah so aus. Ist halt immer so eine Sache was man ´vorher gemacht hat und wie weit man das Training mit eigenen Werten vergleichen kann.

Meine Zeiten sind immer nach Garmin, aber damit müsstes du auf einem guten Weg sein.