ironmansub10h

Rolle , wenn dann freie , kein einspannen, kein Schnickschnack, Rad drauf und los. Steht bei mir in der Garage, so fahre ich stehts im Winter 1-2h Programme und nebenbei schau ich TriathlonTV oder so auf dem Ipad. Bin an der frischen Liuft im trockenen und schau was draussen runter kommt. Ab und an mach ich so auch Wechseltraining, Rad-Lauf-Rad-Lauf. Für das Radgefühl sehr gut, dauert ein bisschen bis man die Angst überwunden hat umzufallen, aber dann echt genial. Ich habe Die von Tacx , Galaxy