OFFIZIELLES PROTOKOLL DES NRB
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe " Nur Rollentraining Bringt es"
-- ab 1. Januar, Summe der Indoor Stunden --
- harald m.: 12:00h
- strwd: 09:50h
- Shamrock: 08:20h
- vbman: 07:35h
- Umbra: 06:55h
- Müder Joe: 04:30h
- dasulf: 04:10h
- JoeSlowpoke: 03:50h
- Rene: 03:05h
- the grip: 02:00h (Spinning in der Gruppe, Pyramiden mit 3/4/5/6 min. Belastung 80 %)
- Jansen: 01:30h
- carvinghugo: 01:00h
- danksta: 00:00h
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If you ever dream of beating me, you better wake up and apologize. (Muhammed Ali)
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