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Thema: Verpflegung auf der Mitteldistanz

Einzelnen Beitrag anzeigen

22.05.2013, 15:27	#17
Goldie Szenekenner Registriert seit: 17.05.2011 Beiträge: 451	Ich kriege regelmäßig Bauchschmerzen, wenn ich beim Laufen (solo HM oder Tri-OD) trinke - egal was. Neulich sogar, als ich nach einer längeren Einheit einen Refresher trank. Gibt's da einen Trick? Langsamer Trinken? Kleine Schlucke?