[DaveLE]

Zitat von Mone77

Wenn eine Flasche mit den Gelgemisch voll ist habe ich ja nur noch zusätzlich 2 Flaschen zum reinen trinken. Reicht das wenn es heiss ist?

Bei einer MD wird es definitiv Verpflegungsstellen geben, meist zum Ende einer Radrunde, wenn es in die nächste geht. Vorher wirfst Du deine Flasche(n) weg, und erhält dann dort eine neue. Zwei Flaschen reichen vielleicht nicht ganz. Einfach immer nach Durst trinken, und auch immer kurz nachdem Du Gel zu Dir genommen hast.