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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Hawaii-Quali, ich krieg dich!
Thema
:
Hawaii-Quali, ich krieg dich!
Einzelnen Beitrag anzeigen
15.05.2013, 14:43
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915
aims
Szenekenner
Registriert seit: 14.11.2011
Beiträge: 2.530
Eine kurze Frage noch:
Ich mache zZt. gar kein Krafttraining und gar kein Stabi/Rumpftraining etc.
Krafttraining(erhaltung) macht jetzt sicherlich keinen Sinn aber wie sieht es mit Stabi/Rumpf aus?
2x pro Woche 20min Rumpftraining einbauen?
aims
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