[holger-b]

Zitat von aims

Letzte Woche waren es nur gut 11h Training und es sollte eigentlich keine Ruhewoche sein.

Das ist das was ich meine. Ich finde deine Leistung schon recht hoch und höre nie etwas von ruhigen Einheiten (stabilisieren). Selbst nach einem WK, dein Thema ist Leistung. Das ist ja schon wie beim Tapern. (IMHO)