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Thema: Pass Deine Ernährung dem Training an!
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Alt 14.05.2013, 01:02   #9
HeinB
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Registriert seit: 22.03.2010
Beiträge: 2.305
Zitat:
Zitat von Kay H. Beitrag anzeigen
Oder hat sich hierbei ein Denkfehler eingeschlichen?!
Ja, du unterschätzt den Zeitbedarf für die Verdauung und die Glykogenresynthese. Wieviele Stunden trainierst du denn in der Woche ca.?
HeinB ist offline   Mit Zitat antworten