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Alt 13.05.2013, 12:55   #885
aims
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Beiträge: 2.530
Zitat:
Zitat von HeinB Beitrag anzeigen
Jetzt wars ein Schnitt von 3:52,5, gell? Habs dir ja gesagt.

Glückwunsch!
Danke! Ja du hast recht gehabt.
Rein rechenerisch passte das aber mein Kopf konnte sich im vorherein noch nicht mit diesem Tempo anfreunden.

Und jetzt kommt die Masterfrage:

Kann mann aus diesem Ergebnis(HM nach 4k-swim -> 3:54@161bpm ein Zieltempo für die LD ableiten?!?
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