[runningmaus]

den grill brauche ich nicht aufbauen, da mein nachbar schon dran ist. ich werde also extremrelaxen und fremdgrillen.

@Mauna_kea: das klingt doch nach prima Eiweiss zum Abend

Und Deine Trainingseinheiten hier der letzten woche klingen hart aber machbar .... was habe ich Dich mittwoch bei meinem Tempolauf verflucht... da stand Dein Name dran *gg* dafür konnte ich danach spüren, wie ich noch stärker wurde. Ich denke und hoffe mal, das geht Dir ähnlich hinterher

Ich bin seit dem Abholen der Startunterlagen heute mittag am regenerieren... füße hoch.... und fühl mich aufgeregt und prima obwohl es wärmer ist, und morgen wird, als ich es mir gewüscht hätte

Liebe Grüße
runningmaus