[neonhelm]

In aller Herrgottsfrühe schwimmen, neee...

100 = 1:14min
200 = 2:56min
1000 = 17:32min (cruising mode)

Oh man, im Augenblick geht da ja gar nix. Wasserlage wie ein Eimer und von Kraftausdauer wollen wir gar nicht erst reden. Ich muss dringend Rumpfstabi machen...

Aber erstmal wird gefrühstückt und dann geht's auf's Rad.

02.05. Schwimmen 1:30 Technik und ein paar 250er
03.05. Schwimmen 1:00 Sportabzeichen