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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Hilfe! Arm gebrochen 9 Wochen vor IM - (Trainings-)Tipps gesucht
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Alt 09.05.2013, 15:02   #4
wodu
Szenekenner
 
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Registriert seit: 30.07.2008
Ort: Teutoburger Wald
Beiträge: 1.516
Rolle und ab nächste Woche wieder laufen. Mit Gips laufen geht ganz gut.


Zitat:
Zitat von falk99 Beitrag anzeigen
Hallo,


brauche mal eure Einschätzung bzw. Tipps.

Habe mir letztes WE beim Sturz die Speiche am Arm gebrochen - shit happens. Das Gute daran: glatter Bruch - keine OP - erstmal Gips

Aber in gut 8 Wochen stünde nun mein LD-Debut in Frankfurt an.

Soll ich absagen? Oder doch noch hoffen? Was kann ich bis dahin sinnvoll tun (bisher Training nach 12-Stundenplan Mittwöchler)?
- kein Schwimmen ist klar (also 10 Min drauf - okay)
- Rolle geht wohl auch bald wieder, evtl. mit Schiene besser.
- Was kann ich alternativ zum Laufen ggf. im Studio tun?

Menno, ist das fies ...

Danke für eure Tipps!
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