captain hook

Nachdem meine Freundin am Sonntag 25km gelaufen ist, sind wir gestern zusammen "ausgefahren". zwischendurch hät sie mich echt plattmachen können und hat mich manchmal ganz schön gequält unterwegs. 1,5h Beine bewegen also.

Heute vor derArbeit 50km locker mit dem ZF Rad. Geht schon fast wieder.

Wie es mit dem Laufen aussieht... keine Ahnung. Die Physiotherapeutin hat gestern eigentlich nur mit dem Kopf geschüttelt angesichts des Zustandes meiner Wade. An dieser Stelle muss ich mir hier mal öffentlich bei ihr bedanken, dafür, dass sie mich immer wieder zusammenflickt und wiederherstellt. Also: Juliane von Physioloft aus Berlin, Du wirst es vermutlich nicht lesen, aber mein Dank ist Dir gewiss!

Vielleicht versuch ich morgen mal ein paar Meter zu traben?!

Die Mannschaftsleitung hat ja angekündigt mich bis zur deutschen Meisterschaft in Watte packen zu wollen

http://www.leidig24.de/team24/?p=696

andererseits wurde ich für Donnerstag für eine 10x10km Staffel auf der Bahn eingeteilt, wo ich dann mal schauen kann, ob ich überhaupt schon wieder laufen und in diesem Fall wieder richtig rennen kann...