gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
4 Radtage Südbaden
4 Radtage
Südbaden
4 Radtage Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
30.04..-03.05.2026
EUR 199,-
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Welches Höhenprofil im Training für flache Langdistanz
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 07.05.2013, 09:25   #7
aims
Szenekenner
 
Benutzerbild von aims
 
Registriert seit: 14.11.2011
Beiträge: 2.530
Zitat:
Zitat von trisportimi Beitrag anzeigen
ich bin den kpl. Winter auf der Rolle und auf dem Auflieger gefahren, das bis zu fast 4,5 Stunden am Stück.
Dann würde ich mir an deiner Stelle gar keine Sorgen für Köln machen. Auf der Rolle muss man ja je nach Programm auch sehr konstant Drücken ohne Pausen zu machen.

Ich habe nie 4,5h auf der Rolle gefahren und es hat in Köln doch ganz gut geklappt.
aims ist offline   Mit Zitat antworten