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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Welches Höhenprofil im Training für flache Langdistanz
Thema: Welches Höhenprofil im Training für flache Langdistanz
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Alt 06.05.2013, 20:57   #4
trisportimi
Szenekenner
 
Benutzerbild von trisportimi
 
Registriert seit: 21.08.2012
Ort: Frankenberg (Eder)
Beiträge: 165
Zitat:
Zitat von Kiwi03 Beitrag anzeigen
mach Dir keinen Stress momentan. Berge bringen Kraft.. für langes Drücken muss man halt irgendwann mal üben, stumpf die Rübe unten zu halten. Hast Du eine einigermassen flache Runde für Intervalle?
Ja die habe ich und die nutze ich auch regelmäßig für Testfahrten und Intervalle, aber für die langen Dinger nutze ich regelmäßig die Hügelstrecken.

Zitat:
Zitat von herbz Beitrag anzeigen
Hallo!

guckst du hier
Danke, da werde ich mal einlesen!
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