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Zitat von Madonna-Mona

Hallo

Ich bin noch nicht sehr lange sportlich aktiv und weiß deswegen nicht unbedingt ob ich im Vergleich zu anderen mithalten kann oder nicht.

Meine konkrete Frage ist deswegen, wie schnell sollte ich im Training bei den Einzeldisziplinen sein, wenn ich einen Triathlon über olymbische Distanz laufen will. Also wie schnell sollte ich die 1,5 km schwimmen können, die 40 km Rad fahren und die 10 km laufen.

viele Grüße Ramona

Greif Dir zu deinem angepeilten Event aus dem Internet die Ergebnisliste des Vorjahres, die Split-Zeiten kannst Du mit deinem Training vergleichen. Im Training machst Du ja nicht immer alles zusammen, hast also theoretisch mehr Kraft übrig. Dafür hast Du im Wettkampf Zuschauer, Motivation und andere Teilnehmer, die dich "ziehen". Auf der OD wird sich das die Waage halten... Auf jeden Fall passt's für eine Einordnung.

Grüßle,
Marc