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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Frage zur Gestaltung einer Beispiel Trainingswoche
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Alt 03.05.2013, 13:07   #5
tofino73
Szenekenner
 
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Ort: Zürich-West, Suisse
Beiträge: 1.069
Am Mittwoch folgt auf die Fahrt von der Arbeit ein Koppellauf. 8h/Woche im Jahresschnitt sind für mich eine ideale Balance zwischen Familie, Beruf und Freizeit/Sport

Gruss
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