gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Triathlon Coaching
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Berufstätig, Mutter, noch Triathletin?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 02.05.2013, 11:26   #24
chefina
Ist alles so schön bunt hier!
 
Registriert seit: 09.04.2012
Beiträge: 29
Hallo,

ich bin auch junge Muttter (Tochter ist 21Monate), arbeite in Teilzeit und bereite mich gerade auf meinen ersten ironman vor.

Training mit Kind geht beim Joggen mit Babyjogger sehr gut.
Beim Radeln gehen die kürzeren Distanzen bis 40km, so lange schläft die Kleine dann und ist geduldig.

Bei längeren Ausfahrten würde ich dann nen Babysitter empfehlen, oder Ihr wechselt Euch mit dem Partner ab.
Wir haben es auch schon so gemacht: erst ich 50km alleine, dann 50km gemeinsam mit Babyjogger und dann mein Mann 50km alleine.
Dasselbe kann man bei langen Laufeinheiten um die 30km machen.

Beim Schwimmen entweder getrennt ins Schwimmbad gehen, oder zusammen und einer ist im Babybecken und dann wird gewechselt oder Babysitter.

Ihr schafft das schon!
chefina ist offline   Mit Zitat antworten